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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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壓腿拉韌帶的好處有： 1、可促進身體健體形完美 2、可減少受傷的危險性 3、是一種很好的熱身或放松運動 4、可提高你的競技水平 5、良好的柔韌性不會妨礙生長，而且有利于生長 每一個人，無論男女老幼，都可以進行有規律的柔韌性練習，并沒有年齡限制
2013-12-28 09:14
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