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回答3
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李達欽 主治醫師
龍崗第二人民醫院萬科城社康中心
其他
內科
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您好，便秘的原因很多，應注意飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多喝水，適當運動，此外還應注意心情方面的調整。
2016-03-21 03:43
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好讓孩子多吃青菜,水果,多喝水和多吃些脂肪類食品,建議早上黃金雙歧因子溫開水沖服或添加在牛奶中來增殖腸內雙歧桿菌的方法來防冶便秘,效果很不錯,同時要培養按時大便的習慣,這樣就能改善孩子便秘的情況.
2016-03-20 19:04
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的描述，記憶力不集中，便秘可以調節情緒可以接受心里疏導。建議多運動，有助于血液循環，提供大腦供養量，還可以消除煩惱，多吃水果蔬菜，多喝水，可以緩解便秘，多吃些安神補腦的食物如魚，核桃，雞蛋等，希望對你有幫助。
2016-03-20 08:03
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