你好,以上癥狀考慮是淺表性胃炎的癥狀,多因飲食無規律,不良的生活習慣等因素誘發的在藥物治療上建議采用四聯療法,可服用奧美拉唑果膠鉍甲硝唑阿莫西林進行治療較好,要按時吃飯飲食有規律,不要使用生冷食物和油膩食物,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

患了淺表性胃炎應.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。可吃些胃炎顆粒或三九胃泰顆粒等。

你好，根據你的情況分析建議　調理好心態,克服不良生活習慣:不良的精神因素、嗜食刺激性食物或藥物、酗酒、吸煙等都可能是慢性胃炎的病因,也可使病情加重,應予避免,避免受涼也很重要。慢性胃炎患者的飲食并無特殊限制,可根據個體反應或習慣選擇,不使癥狀加重或反復的食物皆可食用。