你好，根據(jù)你的描述出現(xiàn)這樣的情況考慮是便秘引起的，上述癥狀的一般是與消化能力差導(dǎo)致了這樣的情況，建議你可以多吃一些水果蔬菜，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，這樣能夠有利于腸蠕動，從而利于大便的排出，也可以通過口服蘆薈膠囊或者是酚酞片等藥物來進行治療的。

一般考慮脾虛，提出以下建議。建議服用黃連素片、補中益氣丸治療。歡迎繼續(xù)咨詢。

你好，鑒于你現(xiàn)在的這個癥狀，建議你可以服用麻子仁丸進行治療平時多吃蔬菜和水果，每天堅持按時進行排便，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就會有利于治療便秘的，平時忌食辛辣肥膩的食物，加強鍛煉，多喝水。

你好，便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時注意運動，可以經(jīng)常對腹部進行順時針按摩.可以繼續(xù)喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。也可選用西沙必利等胃腸動力劑，以增強腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便秘有良好的作用。

多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。