腰椎管狹窄的護理，包括日常防護、物理治療、生活習慣、飲食調整等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.日常防護：避免腰部過度勞累和受涼，注意腰部保暖。
2.物理治療：可進行局部按摩、理療、推拿、針灸等。
3.生活習慣：保證充足睡眠，早睡早起，多休息。
4.熱敷護理：適當對腰部熱敷，促進血液循環。
5.飲食調節：多吃營養豐富、清淡易消化食物，如雞湯、排骨湯等。
做好以上護理措施，有助于腰椎管狹窄患者的康復。

應該治愈后再做試管，準備做試管嬰兒的前數月，雙方應戒煙、戒酒、戒檳榔，保持充足的睡眠，生活有規律，精神飽滿，情緒愉快。養成良好的排便習慣，如有生殖系統炎癥需積極治療。進入試管嬰兒周期前的婦女應每日補充葉酸0.4mg，做好懷孕前的準備，葉酸一般補充3個月，請找醫生開處方拿藥，不需要臥床三個月的。

宮頸炎是一種慢性婦科炎癥,有真菌和細菌之分,患者在治療時要有耐心,應在醫生的指導下,嚴格遵照醫囑服藥,切勿擅自用藥。在慢性宮頸炎治療后的二、三天,陰道有較多的血性或者黃水樣分泌物排出。因此,白天可用全棉織品衛生墊,并且需勤換新墊。fdn還可用溫水清洗外陰,早晚各一次。最好穿全棉織品的內褲,并要勤換洗,以保持外陰清潔。