你好!我的性格有點內向,什么事都喜歡為別
你好!我的性格有點內向,什么事都喜歡為別人考慮,現在工作了,卻老是被欺負,我該怎么辦啊!越來越沒自信和不熟悉的人說話會緊張,害怕。害怕別人不能接受
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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心理分析:內向性格的人總是會注意別人是如何看待自己的。生怕做錯事情別人責怪自己。仔細想想,身邊的人也不全是性格外向的人吧?他們也如你一樣嗎?心理指導:內向性格也有自己的特點,比如做事情很認真,思考問題時會考慮很多等等。工作時多做些準備,有備而無患,自信心自然就提高了。
2016-03-18 01:44
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好!性格在人際關系中扮演重要角色,頻繁的妥協退讓容易導致自尊心受挫、自信心下降,形成惡性循環建議您有意識地去改變自己的某些行為,給自己多一些肯定和積極的心理暗示,或者尋求一個榜樣去學習,嘗試建立新的行為模式以提高自信心,必要時一定的心理疏導可以幫助你,祝好!
2016-03-17 22:28
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你喜歡為別人考慮,也是自信心不足的表現。你好!我是心理顧問。建議:一、增強自信心。從做成的一件件小事中去體會享受那種做成事情的喜悅感,成就感。從而提升自信,強大自己的內心。二、學會拒絕,對一些自己不想做的事,要委婉地拒絕,先要為自己考慮,委屈了自己,內心不好受,生活工作也會不如意的。
2016-03-17 20:42
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