您好,對于您的癥狀,建議您最好是去醫院檢查一下，要在醫生的指導下進行補鉀。平時,你也可以吃一些含鉀多的食物,例如肉類,牛奶,乳酪,新鮮蔬果、橘子、葡萄乾、馬鈴薯、香蕉、冬瓜,以香蕉的含鉀量最多.

你好！低血鉀一是鉀的吸收不好，二是鉀的丟失過多。常見含鉀高的水果有橘子、橙子、香蕉、山楂、桃子、等，蔬菜有油菜、海帶、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、榨菜及其制品等。

你好，補鉀的最好最安全的方法是口服氯化鉀，平時飲食多吃點含鉀的食物，鉀元素可以從日常飲食中攝取，含鉀較多的食物有：海藻類　每百克紫菜含鉀1640毫克，是含鈉的175倍；海帶含鉀是含鈉的22倍，因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜肴的佳品。

含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。

乳制品,水果,蔬菜,瘦肉,內臟,香蕉,葡萄干中都含有豐富的鉀.