你好，這是因為長時間蹲著，血液很難到達頭部，站起來過猛，血液突然上去就會出現頭暈不用太擔心，是正常現象，平時站起來的時候慢一點，蹲的時間也不要太長，就不會暈的很厲害了

你好，你這種情況是貧血的表現，你這種發育期是容易出現這種情況，貧血導致的缺氧，所以突然由蹲著站立出現眼前發黑。你需要增加營養了，因為在你這個年齡正是身體生長至成熟的時候，需要很多營養成分，增加蛋白、維生素為主，還有補充微量元素，尤其是鐵。當然如果你不管這種情況，隨著年紀增大，也會自行改善。

健康指導：應該是您的身體有一點的虛弱的，還有就是血壓應該是不太穩定的，甚至是低血壓的，這樣才會導致血壓的稍微的上升就會出現頭暈目眩等情況的，建議要適當的補充一些生脈的，補血的，再就是要適當的運動。

您好，您說的這種情況是由于體位性低血壓造成的。由于體位改變的比較快，而血液一下子還不能到達頭部和眼周血管，故會出現頭暈和視物模糊的現象。您好，建議您檢查是否有貧血和血壓低，如果有貧血和低血壓，及時治療。平時蹲起的時候，不要急于起來，要慢慢的起來，這樣會緩解頭暈。

你好，你現在的情況可能是腦供血不足導致的短暫性腦缺血發作出現的站起來黑蒙、頭暈的癥狀。建議你到醫院做一下經顱多普勒超聲檢查一下有沒有腦供血不足，如果有的話你可以服用些養血清腦顆粒、倍他司丁片等藥物來治療一下，應該堅持服用一段時間后你站起來黑蒙、頭暈的癥狀是可以好轉的，祝你早日恢復健康。