寶寶吃什么能長高
我于今年的3月懷孕,5月15號就訂婚了,6月2號就準備結婚。很多人都說我們是瘋子成婚的,不是真心相愛才在一起的。其實我也很愛他的說,再到年底,寶寶就要生了,寶寶現在還在我肚子里面踢我呢。我想為寶寶的將來打算。
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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,如果夫妻雙方的個子都不高,這個一般孩子也會矮一點,這個是先天不足的表現。但現在也可以經常帶孩子出去走走跑跑,然后給喝一些排骨,大骨湯,這樣可以很好的起到補鈣和增加營養的效果,平時也要給孩子吃點葡萄糖酸鈣和魚肝油,水果,蔬菜都要吃,營養全面在運動一下,可以通過后天的努力讓孩子個子高一些的。
2016-03-18 01:47
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬(深綠色、紅色、桔紅色、紫紅色蔬菜。)菜等。白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
2016-03-17 20:32
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好這個寶寶的身高和父母的身高關系很大父母的身高對孩子的影響是70%小孩后天的營養和鍛煉只占30%.這個小孩三十二個月的話早就該吃雞湯這些了.這個如果營養不良就會造成這個瘦小的表現的這個可以多吃一些排骨湯骨頭湯這些把油標去多喝湯吃肉吃脆骨就會長高的.
2016-03-17 08:50
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好:寶寶生長發育速度快,身體對鈣營養的需求也相應增加,飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等食物。為了保證鈣營養的吸收,除了讓寶寶多去戶外曬太陽外,還應注意提供含維生素d較豐富的飲食,如蛋、奶、動物肝、海產品等。 特別提示:注意限制寶寶過多地吃糖或甜食,這樣易使體內的鈣和維生素d被消耗掉,導致身體缺鈣。
2016-03-17 07:24
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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影響長高的因素有多種,其中后天影響最大的是體育鍛煉。體育鍛煉對身體造成的推拉力量,能刺激機體內的代謝過程,從而導致骨組織的加速生長,尤其是各種各樣的動力性練習,如縱跳、懸垂、跳遠、跳高、游泳等運動是刺激長高的最有效方法。不想運動、也應該把握機會走樓梯、踏青、郊游、幫父母作家事等,只有讓身體活動,身高才會有機會向上發展。
2016-03-17 04:49
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