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回答1
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劉思德 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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不吃早飯一般不會影響長相,但可能影響胃腸道健康、營養狀態、代謝功能、精神狀態和免疫力等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-01-01 18:11
1.胃腸道健康:易導致胃酸分泌過多,引發胃炎、胃潰瘍等疾病。
2.營養狀態:營養攝入不足,可能導致身形消瘦、貧血等。
3.代謝功能:影響新陳代謝,增加肥胖、糖尿病等風險。
4.精神狀態:使人感到疲勞、注意力不集中。
5.免疫力:降低身體免疫力,易患感染性疾病。
總之,為了保持身體健康,應養成吃早飯的良好習慣。
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回答6
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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經常不吃早飯雖然不會直接影響長相,但長期不吃早飯影響營養的吸收,對身體不利。長期不吃早飯,會導致早上的膽汁無法排空、胃酸不能被中和,容易引發膽結石或膽囊炎、胃炎等疾病,最終造成營養吸收障礙,從而影響氣血的生成。所以每天有營養的早餐是很重要的。
2016-03-17 08:10
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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當然不會影響長相,但對身體絕對沒有好處。
2016-03-17 04:35
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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會讓你更靠近肥胖族:人體一旦意識到營養匱乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白質,最后消耗的才是脂肪,所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反,不吃早飯,還會使午飯和晚飯吃得更多,瘦身不成反而更胖。
2016-03-17 03:33
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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每天吃早餐的人肥胖及胰島素抵抗綜合征的發生率低35%~50%。不吃早飯的人,在上午10點多便會饑腸轆轆,工作和學習效率降低,中餐時常過度進食,反而容易肥胖,而肥胖又是糖尿病和心血管病的危險因素。雖然不吃早餐對長相沒有直接的影響,但是會影響皮膚等情況,對整個人的狀況有很大影響。
2016-03-16 22:26
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,不會有影響的,經常不吃早飯只會對你的胃和身體發育有影響。經常不吃早飯容易導致胃的疾病,對身體發育也不好。所以早餐要吃好。
2016-03-16 19:33
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