你好，根據你的描述，建議做胃鏡檢查，可以明確診斷。查明病因，增加治療的針對性。幽門螺桿菌是導致胃炎的一大原因，可以通過碳14呼氣試驗進行檢測，如果存在，需要進行根除。生活上要注意一下幾點：1、保持精神愉快。精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎?！　?、應戒煙忌酒。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。　　3、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍?！　?、忌過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

你好，這你的疾病再加重，現在已經不能緩解緩解就行了，需要重視起來積極檢查，需要看看胃鏡，不能等到很嚴重再看，或者是惡化的疾病那就晚了。再就是緩解癥狀也要根據引起疼痛的原因去緩解，沒有目的性也不好亂緩解，有些是不能掩蓋癥狀的。建議及時就診檢查治療。