月經紊亂的愿意很多,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.注意月經期保養：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣?,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出4吃點甜食,可以幫助污血代謝.5,充分休息6,不要太情緒化7,忌盆浴

你好，您描述的情況，考慮月經失調的影響，主要表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。建議具體的病因需要通過b超等檢查才能明確的，平時注意有好的心態，保持樂觀的心情，養成規律的生活習慣，多注意休息

引起月經不調的原因有神經內分泌功能失調引起，也可能是器質病變或藥物等引起防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水.多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質建議您去專業醫院就診，明確病因對癥治療。祝您健康以上是對“在這兩次經期，都是沒到時候就好像是來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，您描述的情況，考慮月經失調的影響，主要表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。建議具體的病因需要通過B超等檢查才能明確的，平時注意有好的心態，保持樂觀的心情，養成規律的生活習慣，多注意休息