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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況減肥每天有氧運動，關鍵是在于堅持和勞逸結合。飲食少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
2016-03-13 19:29
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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那有可能是熬夜造成的。建議您少吃一點夜宵，生活作息要有規律。多吃些營養品。
2016-03-13 19:26
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好！肥胖的誘因有很多，普通的方法只能針對單一的原因減脂，澳洲伊微刷刷瘦減肥綜合了多種中醫健康手法減肥，有效的消除人體多余脂肪。通過經絡減肥是祖國傳統醫學的瑰寶，中醫而言一個人體內陰陽不平時，人體就會表現過胖或過瘦，經絡減肥的原理：疏通經絡，調節肌體的新陳代謝，使肌體處于平衡狀態，加速分解體內多余脂肪。在減肥的同時還可以起到調容養顏，改善失眠、內分泌、痛經、風濕、亞健康等作用。
2016-03-13 14:53
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