我每天晚上不吃飯早晚轉半個小時的呼啦圈能...
2016-03-12 11:58
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我每天晚上不吃飯早晚轉半個小時的呼啦圈能減肥嗎？我每天晚上不吃飯早晚轉半個小時的呼啦圈能減肥嗎多久見效。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，根據你的描述，你想減肥，通過每天晚上不吃飯早晚轉半個小時的呼啦圈你好，這樣做堅持下來是有效果的。一般一到兩個星期見效。為了你的健康，建議將晚餐不吃改成晚餐吃水果代替而且過了六點就只準喝水。最好是去散步當做運動
2016-03-13 11:13
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