你好，圍絕經期是指卵巢功能開始減退。會出現潮熱，易怒,失眠,陰道干澀,皮膚萎縮,關節痛等。圍絕經期的遠期危害包括骨質疏松骨折,心腦血管疾病,老年癡呆等。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品。當然有條件的可以使用更年期保健品

您好！卵巢早衰是指婦女在青春期發育后至40歲前出現閉經、血雌激素水平低下、促性腺激素濃度過高，有時伴有潮熱、出汗等絕經癥狀，與生理性絕經十分相似而命名，也稱之為早期絕經或早發更年期。診斷以臨床癥狀、內分泌檢查來確定。治療的最佳時間是在12個月以內。未進入更年期的女性，一旦發現自己月經量減少或突然停經，并伴有潮熱、煩躁不安、失眠等，要及時去看醫生，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。25歲以上的女性建議服用敏堯依能靜膠囊來預防卵巢早衰，保養卵巢，從源頭延緩衰老！

39歲，女性，月經量減少，月經周期不穩定想知道更年期癥狀，想要延緩更年期1、一般更年期，圍絕經期的年齡在48-55歲左右，如果39歲就出現更年期和絕經的話，實在有些早。如果你出現了月經量減少，周期不規律的現象，最好考慮去婦科進行檢查，而不是盲目的吃保健品。2、一般更年期容易出現的癥狀有：心煩、易怒、失眠、多汗等，這和體內激素水平的變化有著直接的聯系。你說的那個保健品，我沒有聽說過。但是一般保健品都是以食品的各項指標檢查上市的，不能當成藥物來治療某些疾病。3、建議你還是到正規醫院去進行檢查，以免貽誤病情。

你好，延緩更年期的話，可以服用鹿胎膠囊，但是需要長期服用，而且在您這個年齡就需要服用，如果到了絕經期再服用就晚了！可以服用阿膠，鹿胎丸，能夠延緩女性的絕經期，使人更青春，也能夠去除面部內分泌失調引起的斑，祝您健康！