吃玉米有什么好處
我今年二十八歲，最近剛懷上了孕，全家人都很高興，我婆婆也從農村來了，要照顧我，她來的時候正好是農村玉米收獲時，給我?guī)砹撕芏啵f是這些玉米我吃了對我的身體特別好
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玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發(fā)高營養(yǎng)、高生物學功能食品的巨大潛力。玉米不僅是人類糧食的主要來源，已成為一種熱門的保健食品，
2016-03-12 23:33
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您好中醫(yī)認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據(jù)營養(yǎng)分析，玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。老年黃斑性病變(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，嚴重時會造成視力缺損。從許多流行病學的研究發(fā)現(xiàn)，黃體素、玉米黃質，可以預防老年黃斑性病變的產生。
2016-03-12 22:47
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病情分析：多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。玉米中含鈣，豐富的鈣可起到降血壓的功效。
2016-03-12 08:38
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