1.肋骨骨折可以用膠布疊性固定.2.△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹經(jīng)絡不通氣血阻滯此期治療以活血化瘀行氣消散為主.中醫(yī)認為"瘀不去則骨不能生""瘀去新骨生".可見消腫散瘀為骨折愈合之首要.飲食配合原則上以清淡為主如蔬菜蛋類豆制品水果魚湯瘦肉等忌食酸辣燥熱油膩尤不可過早施以肥膩滋補之品如骨頭湯肥雞燉水魚等否則瘀血積滯難以消散必致拖延病程使骨痂生長遲緩影響日后關節(jié)功能的恢復.在此階段食療可用三七10克當歸10克肉鴿1只共燉熟爛湯肉并進每日1次連續(xù)7-10天.△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收此期治療以和營止痛祛瘀生新接骨續(xù)筋為主.飲食上由清淡轉為適當?shù)母郀I養(yǎng)補充以滿足骨痂生長的需要可在初期的食譜上加以骨頭湯田七煲雞動物肝臟之類以補給更多的維生素ad鈣及蛋白質(zhì).食療可用當歸10克骨碎補15克續(xù)斷10克新鮮豬排或牛排骨250克燉煮1小時以上湯肉共進連用2周.△后期（5周以上）：受傷5周以后骨折部瘀腫基本吸收已經(jīng)開始有骨痂生長此為骨折后期.治療宜補通過補益肝腎氣血以促進更牢固的骨痂生成以及舒筋活絡使骨折部的鄰近關節(jié)能自由靈活運動恢復往日的功能.飲食上可以解除禁忌食譜可再配以老母雞湯豬骨湯羊骨湯鹿筋湯燉水魚等能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒雞血藤酒虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克骨碎補15克續(xù)斷10克苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣再入余2味煮粥進食.每日1次7天為1療程.每1療程間隔3-5天可用3-4個療程.