大腿小對肥胖怎么減肥治療比較好？
你好，請問上身很瘦，下半身胖，小腿肌肉肥，大腿脂肪胖很肥，有什么方法可以治療？大概需要多少錢呢？多少天可以變瘦呢？有副作用嗎？謝謝！
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好，這種情況減肥每天有氧運動，關鍵是在于堅持和勞逸結合。飲食少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃葷。以上是對“大腿小對肥胖怎么減肥治療比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-08 00:02
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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瘦腿，散步、走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉，簡單的說就是充滿活力的走路，這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
2016-03-07 18:26
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，建議運動減肥，根據你的問題，你可以多多運動，比如競走，塑性
2016-03-07 12:39
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，你的你好，請問上身很瘦，下半身胖，小腿肌肉肥，大腿脂肪胖很肥，有什么方法可以治療？大概需要多少錢呢？多少天可以變瘦呢？有副作用嗎？建議針灸減肥。一次一百元，一般需要一兩個月減肥，配合運動鍛煉節食減肥效果更好。針灸一天一次。
2016-03-07 08:33
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