平時多加注意要絕對遠離煙酒辛辣刺激性食物，多吃些蔬菜粗糧，這些好習慣是前提，后面就是具體治療了，可以弄些山菇娘油試試嘍，效果比較好，都是食品級原料，用著也放心。親戚家里也有個這樣的病號，遵的醫囑用這個涂抹患處，效果很好，現在都好了。奉化哪個醫院治痔瘡好。。。。。奉化哪個醫院治痔瘡好。。。飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。奉化哪個醫院治痔瘡好

你好,便秘主要在調理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便于排泄。另外每天早飯前,晚飯后飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。

便秘,可能是飲食不當引起的便秘在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的,早上可以適當的飲用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的潤腸通便和緩解便秘的作用。避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血。訓練習慣,養成每日定時排便的習慣。