飯后兩三小時胃痛,進食緩解,想減肥跑步,何時跑好,對胃有無幫助?
最近只要一吃完飯過2-3個小時就開始胃痛,吃點東西就不痛了,反復這樣記得在3年前的時候就有過同樣的情況,后來去藥店買了點藥,還沒開始服突然不知道怎么自己好了藥也就沒開封。。現在突然又犯了,弄的一痛就吃,到現在有一周了,胖了好多,郁悶。本人身體很好,一直以來連感冒都很少有想開始減肥,晚上去跑步。我晚上6點半后才有空,不知道晚上應該幾點鐘跑步比較好呢?跑步對胃是不是也有幫助呢?
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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飯后兩三小時胃痛且進食緩解,可能是十二指腸潰瘍、胃炎等疾病引起。晚上跑步有助于減肥和增強體質,但對胃的直接幫助有限。跑步時間可選擇在飯后 1.5 - 2 小時。 1. 疾病原因:十二指腸潰瘍多因胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等。胃炎則可能由飲食不規律、藥物刺激等導致。 2. 癥狀表現:除了周期性上腹痛,還可能有腹脹、惡心、嘔吐等。 3. 檢查方法:可通過胃鏡、幽門螺桿菌檢測等明確診斷。 4. 治療方法:使用抑酸藥如奧美拉唑,胃黏膜保護劑如硫糖鋁,若有幽門螺桿菌感染,需進行四聯療法。 5. 跑步注意:跑步前要充分熱身,選擇合適的鞋子和場地,避免受傷。 總之,反復出現飯后胃痛應及時就醫,明確病因。晚上跑步要注意時間和方法,以達到健身和減肥的目的,但不能替代對胃部疾病的治療。
2025-02-11 02:50
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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飯后兩三小時胃痛且進食緩解,可能是十二指腸潰瘍、胃炎等疾病引起。晚上跑步有助于減肥和增強體質,但對胃的直接幫助有限。跑步時間可選擇在飯后 1.5 - 2 小時。 1. 疾病原因:十二指腸潰瘍多因胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等。胃炎則可能由飲食不規律、藥物刺激等導致。 2. 癥狀表現:除了周期性上腹痛,還可能有腹脹、惡心、嘔吐等。 3. 檢查方法:可通過胃鏡、幽門螺桿菌檢測等明確診斷。 4. 治療方法:使用抑酸藥如奧美拉唑,胃黏膜保護劑如硫糖鋁,若有幽門螺桿菌感染,需進行四聯療法。 5. 跑步注意:跑步前要充分熱身,選擇合適的鞋子和場地,避免受傷。 總之,反復出現飯后胃痛應及時就醫,明確病因。晚上跑步要注意時間和方法,以達到健身和減肥的目的,但不能替代對胃部疾病的治療。
2025-02-10 16:56
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,估計是慢性胃炎,刺激性食物可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎,產生胃部不適的癥狀。癥狀較輕者可用H2受體阻滯劑如甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等。過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免,飲食時要細嚼慢咽
2016-03-05 16:54
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據你說的這個情況考慮腸胃炎,建議黃連素和諾氟沙星膠囊治療,然后多喝水,注意好休息避免再次吃生冷的食物和辛辣的食物,多吃易消化的食物,建議您在以后的飲食中多吃一些青菜水果等
2016-03-05 16:00
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,胃潰瘍的并發癥比較多,而且還能癌變,要引起重視抑制胃酸分泌藥:目前臨床上主要有H受體拮抗劑(H-RA)及質子泵抑制劑(PPI) 粘膜保護劑:目前已不屬于治療潰瘍的一線用藥但與抑酸藥聯用后可提高潰瘍愈合質量減少潰瘍復發常見的如硫糖鋁膠體鉍枸櫞酸鉍鉀米索前列醇等 胃腸動力藥:主要用于出現惡心嘔吐腹脹等癥狀的患者以促進胃腸排空緩解癥狀
2016-03-05 14:43
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