小時候因病服藥導致發胖，鍛煉效果不佳，可能與藥物影響、代謝紊亂、飲食不當、缺乏睡眠、心理因素等有關。 1.藥物影響：某些藥物可能會影響體內激素水平，導致體重增加。如糖皮質激素（潑尼松、地塞米松等）、抗抑郁藥（帕羅西汀、氟西汀等）、降糖藥（胰島素、格列本脲等）。 2.代謝紊亂：身體代謝功能異常，如甲狀腺功能減退，會使代謝變慢，熱量消耗減少。 3.飲食不當：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導致熱量堆積。 4.缺乏睡眠：睡眠不足會影響激素分泌，影響新陳代謝，增加食欲。 5.心理因素：長期的壓力、焦慮等不良情緒，可能導致通過進食來緩解，從而引起體重增加。 總之，要綜合考慮多種因素，找到導致肥胖的主要原因，采取針對性的措施。建議到正規醫院的內分泌科就診，制定科學合理的減肥方案。

你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實最安全的減肥方法就是適當的節食外加有效地運動，以慢跑最佳

肥胖的根本原因是能量的攝入大于能量消耗，具體來講主要包括飲食結構不合理、參加體育運動較少、以及不合理的生活方式空心菜含有豐富的膳食纖維，具有促進腸蠕動、通便解毒的作用。特別適合由于消化功能減弱引起體胖的人經常食用。此外，空心菜的蛋白質含量比同等重量的西紅柿高4倍，鈣含量比西紅柿高12倍多，并含有較多的胡蘿卜素。同時，空心菜還屬于堿性食物，食用后可降低腸道的酸度，可預防人常見的腸道內菌群失調，對防止癌癥也有一定作用。

健康指導：您好，根據以上描述，您的肥胖是因為藥物激素因素。首先說一下節食，這是減肥禁忌，不但反彈嚴重還會打亂身體正常系統；鍛煉是可以消耗脂肪的，一般鍛煉20分鐘以上才開始消耗脂肪，注意把握運動時間并且堅持。