寶寶連續 4 天未大便但無異常，可能是飲食因素、腸道蠕動緩慢、水分攝入不足、腸道菌群失調、排便習慣不好等原因導致。 1. 飲食因素：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，可能導致大便干結難以排出。可適當增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。 2. 腸道蠕動緩慢：寶寶運動量少，腸道蠕動動力不足。家長可幫助寶寶做腹部按摩，促進腸道蠕動。 3. 水分攝入不足：日常飲水不夠，腸道內糞便水分被過度吸收。要保證寶寶充足的水分攝入。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，影響消化和排便。可在醫生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 5. 排便習慣不好：沒有養成定時排便的習慣。家長要引導寶寶每天在固定時間嘗試排便。 總之，如果寶寶長時間未排便，家長要密切觀察寶寶的情況。若出現腹脹、腹痛、哭鬧等異常，應及時帶寶寶去正規醫院就診。

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