月經推遲且子宮內膜厚度為 12mm 不一定意味著懷孕，還可能受多種因素影響，如內分泌失調、精神壓力、婦科疾病、藥物作用、生活方式改變等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。 3.婦科疾病：像盆腔炎、多囊卵巢綜合征等，會干擾正常的月經規律。 4.藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 5.生活方式改變：過度節食、劇烈運動、睡眠不足等，也可能使月經推遲。 總之，僅憑子宮內膜厚度和月經推遲不能確定是否懷孕。如果月經推遲時間較長，建議進一步檢查，如血HCG 檢測，以明確原因。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于維持正常的月經周期。

月經紊亂的愿意很多,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.注意月經期保養：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣?,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出4吃點甜食,可以幫助污血代謝.5,充分休息6,不要太情緒化7,忌盆浴

您好，一般月經提前或推遲七天屬于正常.受環境改變,情緒波動,學習工作緊張等因素的影響.可服用安宮黃體酮來摧經治療，一般停藥3-7天月經來臨。也可服用中草藥舒肝活血通經湯來調理。