肚子鼓且不吃早餐就脹，可能由多種原因引起，如飲食不規律、消化不良、胃腸疾病、腹部脂肪堆積、腹部腫瘤等。 1. 飲食不規律：長期不規律飲食會影響胃腸功能，導致胃腸蠕動異常，引起腹脹。應養成定時定量進餐的習慣。 2. 消化不良：胃腸消化能力弱，食物不能及時消化吸收，在胃腸道內發酵產氣，引發腹脹。可服用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等幫助消化。 3. 胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，炎癥刺激或影響胃腸正常功能，造成腹脹。需就醫明確診斷，根據具體病情治療，可能用到奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 4. 腹部脂肪堆積：腹部脂肪過多，使腹部看起來鼓鼓的，也可能壓迫胃腸道，影響消化。要控制飲食，增加運動來減少腹部脂肪。 5. 腹部腫瘤：腹部出現腫瘤時，會占據腹腔空間，導致肚子鼓脹。這需要通過影像學檢查等明確診斷，必要時手術治療。 總之，如果腹脹情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，采取針對性的治療措施。

腹脹就是腹部膨隆。正常情況下小兒飯后會有腹部膨脹，饑餓時會腹部空癟。如果腹部持續膨脹不癟，且腹壁有張力，即可認為腹脹。可選用新斯的明或酚妥拉明等藥物。新斯的明，可抑制膽堿酯酶，增強腸管蠕動，可促進排氣，用量為每次0.045～0.06毫克/公斤體重，皮下注射；酚妥拉明，可提高肺通氣量，興奮腸道平滑肌，促進腸管蠕動，減輕腹脹，用量每次0.2～0.5毫克/公斤體重，皮下注射。

　1.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部制造氣體，從而導致腹脹的出現。　　2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產生較多氣體而引發腹脹。　.改變狼吞虎咽的習慣。進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣；此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。　　4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結果也會使胃氣體過多，造成腹脹加劇。　　5.注意鍛煉身體。每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助于克服不良情緒，而且可以幫助消化系統維持正常的功能。　　6.適度補充纖維食物。高纖維食物并非只會導致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物后，有時反而會有減輕腹脹效。原因在于，高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。　　7.注意某些疾患。對某些疾病來說，腹脹或許就是先兆或是癥狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。的功內　3