胃脹持續不好可能由飲食不當、消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃動力不足等因素引起。需要注意飲食調整、適當運動、藥物治療等。 1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃脹。應調整飲食結構，少食多餐，避免食用易產氣食物。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間過長?？赏ㄟ^腹部按摩、適量運動促進胃腸蠕動，也可服用多酶片、健胃消食片等幫助消化。 3. 胃炎：胃黏膜炎癥，影響胃的消化功能。需注意飲食清淡，避免刺激性食物，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損，胃酸刺激潰瘍面引起胃脹。除了飲食注意，還可使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物治療。 5. 胃動力不足：胃排空延遲。可在醫生指導下使用多潘立酮片、莫沙必利分散片等增強胃動力。 胃脹持續不好應引起重視，及時調整生活和飲食習慣。若癥狀無改善或加重，應前往正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，對癥治療。