久坐或長時間開車后膝蓋酸痛伸不直，可能是關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因造成的。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期保持一個姿勢，關(guān)節(jié)軟骨磨損，周圍肌肉疲勞。應(yīng)避免長時間維持同一姿勢，適度活動關(guān)節(jié)。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。可通過休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解。 3.半月板損傷：多由運(yùn)動或外傷引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。要注意保暖，服用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤。 5.韌帶損傷：運(yùn)動或外力導(dǎo)致韌帶拉傷。需休息制動，嚴(yán)重者手術(shù)修復(fù)。 總之，出現(xiàn)久坐久開車后膝蓋酸痛伸不直的情況，應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

這樣的情況多考慮風(fēng)濕類疾病，骨關(guān)節(jié)炎，結(jié)核性關(guān)節(jié)炎，建議做風(fēng)濕的相關(guān)檢查，以及膝關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查，必要時可以做膝關(guān)節(jié)鏡檢查治療

你好，建議您看一下腰椎。建議您去醫(yī)院做一下腰椎的影像學(xué)檢查，看看腰椎有沒有壓迫神經(jīng)的情況。