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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿秀梅 副主任醫師
蔚縣吉家莊中心衛生院
其他
內科
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您好，很高興為您解答， 胡思亂想從表面層來說是集中力分散,導致多層思維,而不受控制.但源頭是由于心理的欲望需要或不平衡和無聊時段引起的，這是心理方面的問題，心病還需心藥醫。當胡思亂想時，您也可以用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力，或者用合適的方式進行宣泄出來等。
2018-08-12 21:37
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，壓力過大，首先要面對現實，適應環境，只有這樣才能夠發揮自己最大的能力去改造環境，以求外界現實符合自己的主觀愿望，還要多和朋友交流思想，多聽聽音樂，多鍛煉身體。
2016-03-03 20:33
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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由于長期的壓力太大導致的。這個情況可以服用舒肝顆粒，疏肝解郁，來調理氣郁。平時忌吃辛辣的食物，盡量控制自己的情緒，保持心情舒暢。
2016-03-03 13:10
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