你好！你的病史已閱！你好！根據你目前提供的病情資料，建議多吃果蔬類食物，加強鍛煉，養成良好的飲食及作息習慣，必要時還可用點潤腸通便藥，如麻仁丸，福松粉等。

便秘一般的處理方法有：1,多喝水,2,注意飲食結構的調整,注意清淡飲食,要多喝水.3,做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5-10分鐘.4,如多天未解,可用開塞露5,多吃水果,蔬菜

你的問題呢患者便秘氣血不通暢，看看有無月經不調的問題，應該注意日常的多運動一下不要亂用通便茶，可以用越鞠保和丸，多吃一些蔬菜水果，多運動一下按時睡眠，看看有無內分泌失衡問題，大便前喝一勺香油可以通便以上是對“便秘怎么樣才能治好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據你描述的情況考慮是胃腸道功能差引起的。你好，你的情況建議服用西沙比利，保和丸，四磨湯治療。平時多喝開水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不反彈。