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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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例假前出現腹脹、乳房脹痛、大便困難，可能與激素變化、飲食不當、精神因素、缺乏運動、疾病影響等有關。 1.激素變化：例假前體內雌孕激素水平升高，會導致乳腺增生、盆腔充血，引起乳房脹痛和腹脹。 2.飲食不當：攝入過多辛辣、油膩、產氣食物，易造成胃腸負擔加重，導致大便困難和腹脹。 3.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響神經內分泌調節，引發上述癥狀。 4.缺乏運動：身體代謝減緩，胃腸蠕動變慢，容易出現便秘和腹脹。 5.疾病影響：如患有乳腺增生、盆腔炎、腸道疾病等，在例假前可能使原有癥狀加重。 如果這些癥狀較為嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、盆腔超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。
2025-02-07 14:57
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