25 歲手指甲出現變形、凹凸不平且脫皮的癥狀兩年，可能是營養不良、真菌感染、甲營養不良、銀屑病甲、系統性疾病等原因導致。 1. 營養不良：身體缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 A、B 族維生素、鐵、鋅等，可能影響指甲生長。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、堅果等。 2. 真菌感染：常見的是甲癬，真菌侵襲指甲導致病變。需要使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等。 3. 甲營養不良：可能與遺傳、免疫、內分泌等因素有關。治療上可補充微量元素，如葡萄糖酸鋅口服液。 4. 銀屑病甲：銀屑病累及指甲時出現。需針對銀屑病進行治療，常用藥物有卡泊三醇軟膏等。 5. 系統性疾病：如甲狀腺功能減退等，需治療原發疾病。 手指甲出現變形、凹凸不平且脫皮的癥狀持續時間較長，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，保持指甲清潔，避免接觸刺激性物質。

你好！新年好！在新的一年里一切都會好的，不要太擔憂，盡快去醫院吧！

情緒如何，穩定嗎？中醫講甲跟肝有關，好象挺有理的，可以試試看中醫。