急性腸胃炎是胃腸道的急性炎癥，由多種因素引起，有多種癥狀。包括飲食不當、病菌感染、癥狀表現、嚴重后果、治療方法等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不當：進食不潔、刺激性或不易消化食物可引發。
2.病菌感染：如細菌、病毒等病原菌及其毒素導致。
3.癥狀表現：惡心、嘔吐、劇烈腹痛、頻繁腹瀉等。
4.嚴重后果：可能有脫水、酸中毒，嚴重時危及生命。
5.治療方法：臥床休息，補充體液，必要時用藥。
總之，急性腸胃炎需重視，及時治療，避免病情加重。

戒煙時間需較長，其要長期堅持。您好，建議你日常要注意好飲食跟休息，其戒煙是需要長時間來慢慢減量，不然則會控制不了又吸回去，建議要有戒煙的動力其主動性，其不要接觸太多身邊抽煙的朋友，慢慢養成習慣，謝謝，希望能幫到你。

你好，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢？簡單說就是要有戒煙的決心和堅強的毅力。具體需要做到以下兩條：（1）認真學習和深刻認識吸煙對健康的危害。（2）用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環境和其它措施管自己。

戒煙聽著容易，實際上還是個世界性的難題，用什么藥可以毫無副作用就把煙戒了，這個難關還沒有攻破。現在戒煙就只能靠自己的意志了，我見過很多人都把煙戒了，尤其是一些老煙民說戒煙有的也能一下就戒了。你一定要堅定信心，說戒就戒，那就能徹底戒了。現在倒是有一種戒煙藥，叫伐尼克蘭，但吃后有很多患者產生了抑郁，甚至有的人自殺了。所以不建議用藥戒煙。靠自己毅力吧，年輕，沒有什么不可以。

建議需要的是自己的毅力，如果自己沒有毅力，靠別人監督是不行的戒煙首先需要找一個良好的環境，不和經常吸煙的人在一起是很重要的，還可以用替代療法，可以用吃瓜子，看書，寫字等方法來替代它。祝你早日戒煙成功

你好，戒煙是個循序漸進的過程，首先態度上不要強迫自己，只要有意識便行；注意控制買煙，量逐漸減少；加強鍛煉，分散注意力。慢慢的把煙戒掉．祝身體健康