胃病消化不好常腹脹,早餐吃多種食材磨粉好嗎
你好,我想咨詢下,我有胃病,消化功能不好,經常腹脹,山楂,黑芝麻,枸杞,紅豆,綠豆,紅棗,薏仁,磨成粉,當早餐好嗎?吃這個有什么好處
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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胃病消化不好且常腹脹,將山楂、黑芝麻、枸杞、紅豆、綠豆、紅棗、薏仁磨成粉當早餐是否合適,要綜合考慮食材的特性、個人體質以及胃病的具體情況等。 1. 山楂:具有消食化積的作用,有助于促進消化,但過量食用可能導致胃酸分泌過多。 2. 黑芝麻:富含油脂,能潤腸通便,但不易消化,可能加重腸胃負擔。 3. 枸杞:有一定的滋補作用,但對改善消化功能作用不明顯。 4. 紅豆:有利水消腫的功效,但其膳食纖維較多,消化不好時應適量食用。 5. 綠豆:性涼,清熱解毒,對于脾胃虛寒者不太適宜。 6. 紅棗:能補中益氣、養血安神,但含糖量較高,過量可能影響消化。 7. 薏仁:健脾祛濕,但質地較硬,消化不好時要控制量。 總體來說,對于有胃病且消化不好、經常腹脹的人,不建議單純依靠這些食材磨成的粉當早餐。應遵循清淡、易消化的飲食原則,必要時咨詢醫生制定個性化的飲食方案。
2025-02-06 17:15
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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病例分析:少吃,豆類易產氣意見建議:,少吃產氣食物及甜食。注意飲食衛生。
2016-02-29 17:20
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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消化功能不好,可以用山楂,黑芝麻,枸杞,紅豆,綠豆,紅棗,薏仁,磨成粉,來做早餐吃。主要作用是健脾養胃。必須加以飲食控制,飲食要定時定量,不可過飽過饑,少吃油膩不好消化食物,多吃綠葉蔬菜,忌食生冷辛辣,不要喝碳酸飲料急咖啡、濃茶等,適當加強體育鍛煉,增強體質。注意休息,不要熬夜。保持心情舒暢,避免焦慮。。
2016-02-29 14:15
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,一般消化功能不好的患者,最好不要喝甘甜的東西,蜂蜜比較甘甜,容易形象消化功能,建議不要喝至于便秘情況,可能是因為你平時喝水不多,少運動,不愛吃蔬菜等情況有關,建議你改善相應習慣
2016-02-29 14:13
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