飯后小腹漲疼且不通氣，可能是由消化不良、腸道疾病、腹部著涼、飲食因素、婦科疾病等引起。 1.消化不良：進食過多或過快，導致胃腸負擔加重，食物不能及時消化，在腸道內發酵產生氣體，引起小腹漲疼和不通氣。可使用多潘立酮、健胃消食片等促進胃腸蠕動。 2.腸道疾病：如腸梗阻、腸炎等。腸梗阻時腸道堵塞，氣體和內容物無法正常通過；腸炎會影響腸道正常功能。需根據具體情況治療，如灌腸、使用抗生素等。 3.腹部著涼：腹部受寒，胃腸蠕動減慢，氣體積聚。可通過熱敷緩解。 4.飲食因素：食用過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等。調整飲食結構可改善。 5.婦科疾病：盆腔炎、卵巢囊腫等婦科問題也可能導致小腹不適。需要進行婦科檢查明確診斷。 如果飯后小腹漲疼且不通氣的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據你的描述餐后腹痛、腹脹，考慮還是有胃病的可能性。建議性胃鏡檢查明確診斷，可以試給予伊托必利片及奧美拉唑治療。