懷孕后便秘加重可能與激素變化、子宮壓迫、飲食改變、運動量減少、心理因素等有關。 1. 激素變化：懷孕后孕激素增加，會使胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減慢，導致便秘加重。 2. 子宮壓迫：隨著孕期子宮增大，壓迫腸道，使腸道蠕動受限，糞便在腸道內停留時間延長。 3. 飲食改變：懷孕后可能會偏好某些食物，膳食纖維攝入不足，易引起便秘。 4. 運動量減少：孕期身體不便，活動量下降，影響腸道蠕動，加重便秘。 5. 心理因素：懷孕帶來的緊張、焦慮等情緒，可能影響腸道神經功能，導致便秘。 總之，懷孕后便秘加重是較為常見的現象。孕婦應注意調整飲食結構，增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等；適當增加運動量，如散步等；保持心情舒暢。若便秘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好，如果說你在懷孕期有便秘，那么最好是不要吃藥物來調劑的，因為有可能影響到孩子的，現在只能是增加你腸道中粗纖維的攝入，刺激腸道蠕動，這樣就不容易形成便秘了建議的話就是說你現在應該注意每天要吃一個玉米和二兩芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多走動，這樣便秘就不容易發生了

孕婦便秘需要注意切不可亂用瀉藥，否則會引起流產、早產，孕婦便秘的治療最為關鍵的是要注意飲食要合理，其次平時生活中要有適量的運動量。孕婦應參加適度勞動，并注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯涼開水，平時要養成良好的大便習慣。

這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。