減肥藥的使用需要謹慎，尤其是有過不良經歷的情況下。左旋肉堿是否有副作用，取決于多種因素，如個體差異、使用方法、產品質量、服用劑量以及是否與其他藥物相互作用等。 1. 個體差異：每個人的身體狀況和代謝能力不同。有些人可能對左旋肉堿耐受性較好，幾乎沒有副作用；而另一些人可能會出現胃腸不適、頭暈等癥狀。 2. 使用方法：如果未按照正確的方式服用，如過量服用，可能增加副作用發生的風險。 3. 產品質量：優質的左旋肉堿產品，其純度和安全性相對較高，副作用可能較小；反之，劣質產品可能帶來更多不良影響。 4. 服用劑量：超過推薦劑量服用，可能引起心跳加快、失眠等不良反應。 5. 相互作用：若同時服用其他藥物或保健品，可能發生相互作用，導致副作用。 總之，在考慮使用左旋肉堿時，應充分了解其可能的副作用，并在醫生的指導下謹慎選擇和使用。

您好，現在的減肥藥一般來說都是有副作用的，左旋肉堿也是一樣根據您的情況，我建議您還是不要再服用減肥藥了，平時多運動

嗯，左旋肉堿應該也是一種減肥藥吧，不建議你服用，要健康減肥才是。主要就是合理膳食，多吃水果蔬菜，五谷雜糧，然后就是多運動。沒有更好的辦法了。

健康指導：您好，根據您所說的情況，建議您平常要適當的控制飲食，再加上適當的運動即可。平常飲食要清淡些，多吃些蔬菜和水果。少吃些油膩、高脂的食物。三餐要定時定量，晚餐少吃些，夜宵千萬不要吃。同時要適當的運動。作息時間要規律科學健康，不要熬夜。