近期食量不變卻發胖且有口臭，可能與內分泌失調、消化不良、口腔疾病、缺乏運動、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致新陳代謝減緩，容易發胖。要保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 2.消化不良：腸胃功能不佳，食物堆積發酵產生異味?？蛇m當服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 3.口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等會引起口臭。注意口腔清潔，定期洗牙。 4.缺乏運動：能量消耗減少，脂肪堆積。增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 5.不良生活習慣：抽煙、酗酒等會影響身體代謝和口腔衛生。戒煙限酒，養成良好生活習慣。 總之，要綜合考慮多種因素，調整生活方式。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。