你好，腰肌勞損出現(xiàn)了，后背腰部酸痛，偶爾睡覺翻身的時(shí)候也疼痛，可以服用布洛芬緩解疼痛，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要搬重物，可以做下高頻電刺激療發(fā)，針灸，推拿等治療的。平常要多吃新鮮的牛肉，狗肉，羊肉，海參，豬腰，牛鞭等食物。

你的情況考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛的癥狀你的情況可以考慮使用補(bǔ)腎壯腰丸加上桂附地黃丸治療一下就是可以的

如果確診是腰肌勞損,那么就需要臥床休息,讓腰部韌帶得以休息恢復(fù)原來的彈性,一般就沒什么問題,如果沒有養(yǎng)好而復(fù)發(fā)多次,那就形成了慢性腰肌勞損,恢復(fù)就比較難了,一有腰部疲勞就容易復(fù)發(fā),一般臨床上多采用復(fù)方氯唑沙宗片,中藥等活血化瘀有較好的療效,但保養(yǎng)是關(guān)鍵.洗頭掉頭發(fā)與腰肌勞損就沒有特別的關(guān)系了

你好，一般腰肌勞損的治療主要是在于鍛煉以及保養(yǎng)得。建議你一般是注意鍛煉腰背肌肉，可以選擇適當(dāng)游泳，一周3-5次，針對性選擇針灸康復(fù)，一般就會(huì)好的。

腰肌勞損的治療：1,自我保健療法適當(dāng)休息,定時(shí)改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發(fā)的根本方法.2,疼痛部位進(jìn)行理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?按摩.3,壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療.4,疼痛明顯影響工作和休息時(shí),可服用抗炎劑,肌松弛劑,氯唑沙宗及安定之類鎮(zhèn)靜劑.

你好，腰肌勞損屬于一種慢性損傷，積極治療是可以治療好的，不需要擔(dān)心建議口服氯唑沙宗，三七傷藥片。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐