血壓高、腰椎間盤(pán)突出和肥胖是常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可能由不良生活習(xí)慣、遺傳、年齡等因素引起。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、物理治療等。 1. 血壓高：高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病。患者要低鹽飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：長(zhǎng)期彎腰、久坐等易引發(fā)。要注意腰部保暖，避免重體力勞動(dòng)。可通過(guò)牽引、按摩等物理療法緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 肥胖：多因飲食不節(jié)制、運(yùn)動(dòng)量少。要控制熱量攝入，增加運(yùn)動(dòng)量。肥胖者易患糖尿病、心血管病等。 4. 綜合調(diào)理：三者往往相互影響，都需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠。 5. 定期復(fù)查：定期監(jiān)測(cè)血壓、復(fù)查腰椎情況，評(píng)估肥胖相關(guān)指標(biāo)，以便調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于血壓高、腰椎間盤(pán)突出和肥胖，患者要重視，積極治療，改善生活方式，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。建議：最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。

你好，高血壓史需要終身服藥的。肥胖患者容易發(fā)生高血脂，要注意檢查及預(yù)防。腰椎間盤(pán)突出也是一種目前無(wú)法治愈的疾病，只能延緩病情，平時(shí)盡量減少腰部負(fù)重，最好能戴一個(gè)護(hù)腰，多去醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行理療對(duì)這個(gè)病也是很有幫助的

您好！您現(xiàn)在的情況是不是血壓高、腰椎間盤(pán)突出還有肥胖。那您要注意了，首先要去監(jiān)測(cè)血壓，如果兩次都是超過(guò)160/90的話(huà)，就需要吃降壓藥治療，首先可以服用氨氯地平，然后繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓，腰椎間盤(pán)突出的話(huà)主要是物理療法，比如牽引和理療，肥胖主要是通過(guò)飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，肥胖控制好對(duì)高血壓也是有好處的，所以建議及早治療！祝早日康復(fù)！