吃減肥藥導致的便秘，大便干、帶血且疼痛，可通過調整飲食、增加運動、補充水分、使用藥物、養成良好排便習慣等來改善。 1.調整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷物（糙米、燕麥等），促進腸道蠕動。 2.增加運動：適當進行有氧運動，如慢跑、跳繩、游泳等，增強胃腸蠕動能力。 3.補充水分：每天保證足夠的飲水量，至少 1500 - 2000 毫升，有助于軟化大便。 4.使用藥物：可以在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等藥物，幫助排便。 5.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲一蹲，形成規律的排便反射。 總之，要解決因吃減肥藥引起的便秘問題，需要綜合采取多種方法，并注意保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

食療，保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑，以利排便。快速治便秘.......肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！快速治便秘.......