肚子左側疼，進食后整個肚子脹痛，放松肚子像孕婦，想大便卻排不出，可能是由消化不良、腸道梗阻、結腸炎、左側輸尿管結石、婦科疾病等原因引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多不易消化食物等可導致。胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道積聚，產生脹痛和排便困難。可通過調整飲食結構，如多吃蔬菜水果，適量運動來改善。 2.腸道梗阻：腸道內異物、腫瘤等阻塞腸道。會出現腹痛、腹脹、停止排氣排便等癥狀。嚴重時需手術治療。 3.結腸炎：炎癥刺激腸道，影響腸道功能。常有腹痛、腹瀉、便秘交替等表現。治療包括抗炎、調節腸道菌群等。 4.左側輸尿管結石：結石刺激輸尿管，引起左側腹部疼痛。疼痛可能向會陰部放射，還可能伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能需體外碎石或手術。 5.婦科疾病：如左側附件炎、卵巢囊腫等。除腹部癥狀外，還可能有月經異常等。需要進行婦科檢查明確診斷，根據具體情況治療。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如腹部 B 超、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細要適當吃些粗糧治療上可以用一些導瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導片等。

便秘多由于飲水過少、腸管蠕動較弱及排便不及時等所致，長期的便秘可以誘發痔瘡、肛裂等病變，可以口服蘆薈膠囊，平時建議您保持飲食均衡，多進食含纖維素豐富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并順時針按摩腹部，以促進腸管蠕動，利于排便