寶寶指甲不平且夜間睡覺出汗，微量元素檢測結果顯示鋅鐵缺乏。除醫生開具的藥物，還可通過一些輔食來補充鋅和鐵，如動物肝臟、瘦肉、豆類、堅果、綠葉蔬菜等。 1. 動物肝臟：豬肝、雞肝等富含鋅和鐵，是良好的補充來源。但食用時要注意適量，且要處理干凈。 2. 瘦肉：豬肉、牛肉中的鋅和鐵含量較為豐富，可做成肉泥給寶寶食用。 3. 豆類：如黑豆、紅豆，不僅能補充鋅鐵，還富含蛋白質和其他營養成分。 4. 堅果：核桃、杏仁等，富含鋅元素，但要磨碎給寶寶吃，以防嗆噎。 5. 綠葉蔬菜：菠菜、莧菜等，含有一定量的鐵，可做成蔬菜泥。 總之，通過多樣化的輔食來補充鋅和鐵對寶寶的健康成長很重要。但要注意食物的烹飪方式和寶寶的消化吸收情況。如果寶寶的癥狀沒有改善，應及時就醫。

不知道寶寶的微量元素化驗結果具體是什么?因為物質的缺少應該有一定的范圍.輕,中,重.寶寶已經6個月了,慢慢的開始吃各種食物,如果是輕度的缺乏完全可以從食物中攝取補足.吃一些富含維生素及微量元素的菜泥,比如胡蘿卜,菠菜,等等.如果是中重度缺乏,就應該補充一些富含微量元素的藥物,如嬰兒鈣鐵鋅等.希望可以幫到你.請針對提問詳細分析不知道寶寶的微量元素化驗結果具體是什么?因為物質的缺少應該有一定的范圍.輕,中,重.寶寶已經6個月了,慢慢的開始吃各種食物,如果是輕度的缺乏完全可以從食物中攝取補足.吃一些富含維生素及微量元素的菜泥,比如胡蘿卜,菠菜,等等.如果是中重度缺乏,就應該補充一些富含微量元素的藥物,如嬰兒鈣鐵鋅等.希望可以幫到你.病情,提供合理化指導意見,答非所問,敷衍式的回復,不計入工作成績!

你好，對于孩子補充鋅和鐵的量，以及時間等，一定要要根據身體情況的。因此現在的情況下您需要做的就是給孩子再進行一次復診的，這樣才好明確的指導的。

多給小孩煲點干生耗,瑤廚.和豬干粥

輔食補鋅：肝泥,瘦肉末,雞,鴨,鵝,肉泥,魚泥,蘑菇,貝類等；藥物可服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅等可在醫生指導下服用.鐵紅棗也是補鐵的啊.你還可以在鐵鍋里給寶寶煮菜水給他吃也可以補鐵的.如果缺的厲害,就用藥補吧,有鐵鋅鈣合劑的.缺鐵多吃黑木耳,雞血,鴨血,紅棗,這些都是補鐵的.首先看看你寶寶愛吃甜還是愛吃咸的,如果喜歡吃甜的,你就做棗泥+木耳湯給他吃,把棗去皮去核,棗肉剁爛,木耳洗凈切碎,加點小冰糖或者紅糖,放在鍋里蒸一個小時,蒸出來的都是又軟又儂的,給寶寶喝湯喝棗泥和木耳.喜歡吃咸的,你就做鴨血豆腐湯,把鴨血豆腐切碎放鍋里一起煮,灑點點鹽,煮爛以后就可以吃了.如果貧血貧得厲害的話,可以買伊威的肝粉試試,每天兩包,還有益兒鐵,酸酸甜甜的,寶寶愛喝的,每天沖兩包.鋅食補　　這是補鋅的最好途徑.既方便有效,且不易發生中毒,即使稍吃多了一點,機體的調節系統也會減少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡.在飲食上給寶寶補充富含鋅的食物,是最安全的補鋅方法.孩子補鋅營養推薦：三豆粥－將綠豆,黑豆和紅豆各適量,加少許米同煮,煮熟后加糖或鹽,可長期適量服用；栗子糊－將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許米煮成稀粥便成了栗子糊；蘋果汁－將蘋果洗凈削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁.