腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，左邊腰部常痛數(shù)月是否嚴(yán)重，取決于多種因素，如疼痛程度、對生活的影響、是否伴有其他癥狀、治療情況以及個(gè)人身體狀況等。 1.疼痛程度：若疼痛輕微，不影響日?；顒樱赡懿∏檩^輕。但疼痛劇烈，難以忍受，甚至影響睡眠和行走，病情則相對嚴(yán)重。 2.生活影響：如果只是偶爾在勞累后疼痛，稍作休息能緩解，不算嚴(yán)重。若嚴(yán)重影響工作和生活，無法正常彎腰、站立，就較為嚴(yán)重。 3.伴隨癥狀：單純腰部疼痛，不伴有下肢麻木、無力等，通常不太嚴(yán)重。若伴有下肢癥狀，可能病情較重。 4.治療情況：經(jīng)過休息、理療等保守治療能有效緩解，病情相對較輕。若治療效果不佳，疼痛持續(xù)，可能較嚴(yán)重。 5.個(gè)人身體狀況：身體強(qiáng)壯、恢復(fù)能力好的患者，病情相對容易控制。身體較弱、基礎(chǔ)疾病多的患者，恢復(fù)可能較慢，病情也可能更復(fù)雜。 總之，腰肌勞損左邊腰部常痛數(shù)月，需要綜合多種因素判斷其嚴(yán)重程度。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法，如休息、物理治療、藥物治療等，并注意腰部的保護(hù)和鍛煉。

腰肌勞損的治療：1、自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮(zhèn)靜劑。

病情分析：腰肌勞損的話最好是多休息，千萬不能負(fù)重，每天晚上休息的時(shí)候可以在床上做挺腹運(yùn)動。就是手肘和雙腳跟做支撐點(diǎn)，將小腹挺起，做到自己能承受的高度，堅(jiān)持到你覺得不能堅(jiān)持后緩慢放下。在接著做，每次做10次，有力量的可以做飛燕式。再就是平時(shí)可以用中藥熱奄包熱敷腰部。注意休息。中醫(yī)可以徹底根治腰肌勞損

病情分析：腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、針灸、外用藥物等治療的。

病情分析：你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，可局限于一個(gè)部位，也可散布整個(gè)背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當(dāng)，外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系，建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，外用膏藥，強(qiáng)筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發(fā)展，而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā)，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當(dāng)?shù)棺?，吊杠?