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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男孩的身高增長與多種因素相關,包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。一般來說,青春期后身高增長會逐漸放緩,但也存在個體差異,不能簡單地認為男孩到 23 歲或 25 歲就一定不再長高。 1. 遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,孩子往往有更大的長高潛力。 2. 營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是骨骼生長的基礎。 3. 運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發育至關重要。 總之,不能一概而論地認為男孩在 23 歲或 25 歲就停止長高。如果對身高有疑慮,建議到正規醫院的內分泌科進行評估和咨詢。
2025-02-05 15:29
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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健康指導:你好,發育比較遲的人有的能到二十五歲,很多人在二十三歲的時候營養如果能跟上一般還會長三五公分的,所以不用擔心,您只需要好好的保持規律的生活習慣和作息,避免熬夜,堅持合理飲食即可
2016-02-25 17:16
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