腸胃炎是胃腸黏膜的炎癥，通常由飲食不當、細菌病毒感染等引起。治療腸胃炎要綜合多方面，包括調整飲食、合理用藥、注意休息、緩解壓力和適當運動等。 1. 調整飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。增加蔬菜和水果的攝入，保證營養均衡。 2. 合理用藥：可遵醫囑服用蒙脫石散收斂止瀉，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。 3. 注意休息：保證充足的睡眠，讓腸胃得到充分的休息，有助于恢復功能。 4. 緩解壓力：通過聽音樂、散步等方式緩解工作壓力，避免因壓力導致腸胃功能紊亂。 5. 適當運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，促進腸胃蠕動。 腸胃炎的恢復需要一定時間，患者要有耐心，堅持良好的生活習慣和治療。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院復診。

我建議你在當地肛腸醫生下采取：西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑（這兩個交替灌腸）灌腸治療.另外一定要禁煙,酒,辛辣食物.同時口服腸炎寧,結腸炎丸.這個一般不能根治.只能減輕.注意上述問題一般能穩定!