胃竇粘膜充血并非血跑到胃粘膜里，而是胃竇部粘膜的炎癥表現(xiàn)。其恢復時間受多種因素影響，如病情嚴重程度、治療方法、個人生活習慣、是否合并其他疾病以及個體差異等。 1. 病情嚴重程度：輕度充血且癥狀較輕，經規(guī)范治療和調理，可能 1 - 2 周恢復；若炎癥較重，可能需要 2 - 4 周甚至更長時間。 2. 治療方法：合理使用藥物，如奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，能促進恢復。若治療不規(guī)范或不及時，恢復時間延長。 3. 個人生活習慣：保持良好的飲食和作息，如清淡飲食、規(guī)律作息、避免煙酒和辛辣刺激食物，有助于縮短恢復時間。反之，不良習慣會延緩恢復。 4. 是否合并其他疾病：若同時患有胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等疾病，會增加治療難度，延長恢復時間。 5. 個體差異：不同人的身體狀況和恢復能力不同，有的人恢復較快，有的人則較慢。 總之，胃竇粘膜充血的恢復時間因人而異。患者應積極配合醫(yī)生治療，改善生活習慣，以促進胃竇粘膜盡快恢復正常。

建議口服奧美拉唑腸溶片，麗珠得樂，平時飲食要規(guī)律，早餐一定要吃，夜間最好不要加餐水不要喝太多，要喝粥，不要吃油膩的東西，不要吃水果海鮮什么的，注意休息，注意衛(wèi)生，不要暴飲暴食

你好，胃黏膜內本身就有效的毛細血管，當發(fā)生炎癥或受到刺激時就會充血，因此，不是血跑到胃黏膜里面去了。只要消除炎癥，充血就會好轉，直至恢復正常。避免辛辣刺激、正常飲食，一般三四周就可以恢復正常。