早上起床刷牙時總是干嘔、惡心，排除疾病和懷孕，可能是慢性咽炎、牙膏刺激、刷牙方式不當、胃食管反流病、精神心理因素等所致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受到炎癥刺激，導致咽部敏感，刷牙時易出現(xiàn)干嘔、惡心。可使用清喉利咽顆粒、金嗓利咽丸、藍芩口服液等藥物治療。 2.牙膏刺激：某些牙膏的成分可能對口腔產(chǎn)生較強刺激，引發(fā)不適。建議更換溫和的牙膏。 3.刷牙方式不當：刷牙時牙刷過度深入口腔后部或動作粗暴，刺激咽部。應調(diào)整刷牙姿勢和力度。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，引起咽部不適。可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能導致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)干嘔癥狀。需調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 如果刷牙干嘔、惡心的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。

一般局部對癥治療可以選用中成藥如利咽靈、保安散，同時服用阿莫西林膠囊。也可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。

你好，這種情況一般的情況常見的疾病是有咽喉炎的疾病的情況引起的。以有慢性的情況常見的。不排除有返流性胃病的情況引起的。這種情況一般的情況來說，不用過于擔心的。最好是檢查后進行治療的。注意保養(yǎng)，飲食要清淡的。保持心情舒暢。

咽喉炎，按下述來做改善：1控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2與專科醫(yī)師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經(jīng)常維護口腔衛(wèi)生.4控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質(zhì)食物.5多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充.6避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7少煙少酒少熬夜,放松心情,規(guī)律生活,改善工作環(huán)境.您也可以取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日.

1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經(jīng)過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起惡心。2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知，用涼水刷牙對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟，刷牙時一不留神就會造成牙齦出血，引起惡心；另一方面用涼水刷牙（特別是冬天）由于水和口腔的溫度懸殊，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。3.有部分人患有慢性咽炎。1.在刷牙時，牙膏不要擠得太多，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。2.春、秋、冬（特別是冬天）三季在刷牙時，可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水（以自己適應為宜），先將牙刷放入其中，待牙刷毛變軟后，再擠上適量的牙膏開始刷牙。這樣既不會引起牙齦出血，在用溫水漱口時也不會感到惡心。3.刷牙時，盡量用鼻孔出氣，不要用嘴哈氣。4.患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，還要及時服藥治療，盡量少吸煙或不吸煙。