二十歲下巴長(zhǎng)痘一年多未愈且反復(fù)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的新陳代謝，使得皮脂分泌異常，加重痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：潔面不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)痘痘。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會(huì)刺激皮脂分泌，增加長(zhǎng)痘風(fēng)險(xiǎn)。 5.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，促使痘痘出現(xiàn)。 總之，下巴長(zhǎng)痘且反復(fù)需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、注意皮膚清潔、調(diào)節(jié)情緒。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，考慮有點(diǎn)上火，黃連上清片去火很管用的。當(dāng)然最重要的是多多喝水，還有水果。生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒

去痘痘可以紅霉素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。還有痤瘡膏可以抹平眼角小細(xì)紋堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品