月經(jīng)不規(guī)律且伴有脹痛和血塊，可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥、生活習慣不良等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經(jīng)周期和經(jīng)量，導致月經(jīng)不規(guī)律、腹痛和血塊。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能引起月經(jīng)異常，還常伴有下腹疼痛、白帶異常等癥狀。 3.子宮腺肌癥：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，導致子宮增大、變硬，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量大、有血塊、月經(jīng)周期紊亂。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，會引起周期性腹痛、月經(jīng)失調(diào)、性交痛等。 5.生活習慣不良：長期熬夜、精神壓力大、過度節(jié)食或貪涼，都可能影響內(nèi)分泌，導致月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)。 如果月經(jīng)不規(guī)律、腹痛和血塊的情況持續(xù)存在或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

這位朋友您好，考慮月經(jīng)紊亂你好，這種情況建議注意腹部保暖，月經(jīng)期禁止接觸涼水，必要時中藥調(diào)理