糖尿病患者不知如何飲食,影響生活工作咋解決
自從查出自己有糖尿病之后就一直在接受治療,也用過很多各種各樣的方法,現在已經嚴重影響了平常的生活和工作任務。另外,現在對飲食方面也不知道哪些東西該吃哪些東西不該吃,不知道應該怎么解決。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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糖尿病患者在飲食方面存在困惑,且病情影響生活工作,可從疾病認知、飲食原則、治療調整、心理調節、運動輔助等方面解決。 1.疾病認知:了解糖尿病的發病機制,如胰島素分泌不足或作用缺陷導致血糖升高。 2.飲食原則:控制總熱量,均衡營養。主食粗細搭配,多吃蔬菜,適量攝入蛋白質,少吃高糖、高脂肪食物。 3.治療調整:根據血糖監測情況,調整治療方案,可能包括藥物種類和劑量的改變。常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.心理調節:保持積極心態,避免焦慮抑郁,可通過與家人朋友交流、參加病友活動等方式緩解壓力。 5.運動輔助:選擇適合的運動,如散步、慢跑、游泳等,增強體質,有助于控制血糖。 總之,糖尿病患者要綜合多方面進行管理,積極應對,定期復查,以提高生活質量,控制病情發展。
2025-01-27 00:26
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,糖尿病并不是一種比較嚴重的病癥,患上糖尿病的人主要是由于平時飲食的不太注意和身體的不適應而導致的。患者只要每天少攝入糖類的食物,有足夠的休息就可以了。
2016-02-24 08:58
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