慢性胃炎患者出現便秘且腹脹難受，可能是飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、精神因素、藥物副作用等原因引起。 1. 飲食不當：若近期攝入過多辛辣、油膩或不易消化的食物，易導致便秘和腹脹。應調整飲食，增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收。可適當增加運動，促進胃腸蠕動。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能。需保持心情舒暢，減輕壓力。 5. 藥物副作用：某些治療慢性胃炎的藥物可能會引起便秘。必要時在醫生指導下調整用藥。 慢性胃炎患者出現便秘腹脹，應綜合考慮各種可能因素，采取相應措施。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。